Pas très faim aujourd’hui. Et fatigué aussi. Vivement demain soir.
Je vais faire un repas un plus Vinciane-friendly que d’habitude.
Ca plaira à Zoé aussi : il y a des pâtes et elle en mangerait bien tous les jours.
Donc, allons-y pour une petite improvisation maison avec ce qu’il y a dans le frigo et dans le congélateur.
Feuilletés de colin aux brocolis
Ingrédients pour 2 personnes
– 400 g de colin surgelé
– 100 g de fromage frais
– 1 carotte surgelé
– 100 g de brocoli surgelé
– 1 oignon
– 1 bouquet garni
– 100 g de mélange de fruits de mer surgelé
– 1 pâte feuilleté
– huile d’olive
– 200 g de tagliatelle
– huile d’olive
– sel et poivre
Préparation
– Préchauffez le four à 200°
– Faire cuire le colin dans une poêle avec un peu d’huile.
– Découpez la pâte feuilletée en 4 et garnissez en 100 g de colin par morceau.
– Déposez les 4 parts dans un plat beurré allant au four.
– Laissez cuire pendant 20 minutes.
– Ajoutez les carottes, les brocolis et l’oignon découpés en petits morceaux dans la poêle et laissez cuire à feu doux.
– Ajoutez le bouquet garni.
– Faites bouillir de l’eau salée dans une petite casserole et rajoutez les tagliatelles
– Juste avant de sortir les feuilletés du four, ajoutez le fromage frais et le mélange de fruit de mer dans la poêle et salez et poivrez selon le goût.
– Servez bien chaud.